乙巳蛇年心法【知足常樂】

乙巳蛇年心法【知足常樂】(圖片出處:Eve Chang)

知足,是懂得踩剎車,清楚自己怎麼樣就足夠了,懂得知止,知道停止。

止而後能夠定、能夠靜、能夠安、能夠慮,才能夠得,要捨才能得。清楚知道自己的生命有多少能耐。不要貪,見善莫貪,貪多,是蛇年最大的忌諱。

運氣再好、時機再好,再好的事情、再好的東西,一定先深深呼吸,讓自己先停下來。寧願得的少,都不要把得的超過自己該得到的。利己的減少得到,得少為足;利他的多做,再多一點,再多付出。

知止,見善莫貪,是蛇年第一個要讓自己能夠給自己深刻的提醒。

蛇年一定要有計劃。蛇年,雙春年、潤六月,有13個月。蛇,“什(蛇)麼”都好,“什麼”都要讓自己做好計劃,才會“什麼都好”,沒有計畫就什麼都不好。一定要有計畫去進行,才會讓自己如願。有計畫、有想法、有藍圖,心享事成。有準備、有對策,才不會恐慌,遇到事情的時候就能夠處變不驚。念頭正面,就有正面的結果。 

蛇的速度很快,一下就咻的過去了、太快了,如果沒有計畫,今年很快就會空轉。有計畫、有準備,就能把自己的腳步放到剛剛好,快了也不行,慢的也不好。要守中。

守中,心守好,守在自己生命當中,是一件很重要事情。世事一直都在變化中,當你守好自己的身及心的時候,守到中,不衝動、不踰矩,任何事情發生都會讓自己被保護的。

身體健康維護在蛇年是很重要、很重要的事。蛇,象徵醫療修復。身體健康的最大的功課就是「節」。未發之中和,已發之中節。發乎中,不過、也不及,就是剛剛好的節制自己,「節」是“跟自己和好”的節。怎麼樣讓自己能夠飲食節制、舉止能夠合乎你自己生命應該有的禮儀及身體狀態;不要運動過量、也不要不運動;不要吃太多、也不要吃太少;不需要常常去應酬、但也不要忘了該有的社交活動。

發乎中,不要過量,也不要太少,讓自己怎麼活好,還是「守中」。把自己健康生活也活得剛剛好的中。把自己生命節制到你生命中最好的自己,自己調節自己。節制,找到自己的步調,去做自己最喜歡的自己,是蛇年你跟你自己的功課。

今年的蛇年是百年一遇的,讓自己變得健康,變得快樂,變得知足。因為人知足就是一件最重要的事情。守到中,有節制,調整好自己,人就開始快樂、幸福。

做好你的計劃。然後開始朝著計劃去前進,把自己活的開開心心,快快樂樂,健健康康,紮紮實實,是今年最重要的任務。革新自己的生命狀態,把自己活好,活的很好。

祝福:知足常樂。福運滿滿

*筆記分享來自麗澤家人·恩澤堂|彭繼祖老師講述

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